近年の競争激化で、J2からJ3に降格したクラブは簡単には上がれなくなった。今J3で何が起きているのか、降格した後チームは何をどう準備すべきか。降格経験のあるクラブの番記者が降格当時の事情、そしてその時に何が大事だったかを振り返る。

■コンテンツラインナップ

▽12月27日掲載（文／ひぐらしひなつ）大分トリニータの場合
J3を一年で脱出した大分トリニータ、開幕戦で見せたサポーターの力

▽12月28日掲載（文／舞野隼大）SC相模原の場合
SC相模原、降格からの経営陣交代の是々非々

▽12月29日掲載（文／仲本兼進）FC琉球の場合
FC琉球が感じた「以前とは違うJ3」目の色を変えた敵が向かってくる

▽12月30日掲載（文／松本隆志）愛媛FCの場合
愛媛FCが示した、J3の沼から抜け出す最新の術。沼の正体とは？

▽1月3日掲載（文／須賀大輔）大宮アルディージャの場合
大宮アルディージャ、同じ過ちを繰り返し続けての降格。J3で求められるビジョン

▽1月4日掲載（文／村田亘）ツエーゲン金沢の場合
ツエーゲン金沢が新スポンサーと迎える10年ぶりのJ3、改革の進行を待つ

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